Arken SPA i Göteborg

God morgon, finaste fredagsläsare!

Här kommer några utlovade bilder från yngsta dotterns och mitt SPA besök i tisdags.

Vid ankomsten fick vi en korg innehållande handdukar och en stor pappersmugg för drycker. Vi fick sandaler och morgonrock.

Sedan iväg till tvagningen, så vi var ordentligt rena innan alla behagligheter.

Jag hade tagit med gympakläder, men det blev ingen tid över till några Yoga eller Qigong pass. Vi hade behövt två dagar, minst....

Det fanns många avslappningsrum och härliga sängar. 

Just  dessa himmelssängar, flera på rad, kunde man krypa högt upp i, och sedan bara ligga och titta ut på havet, om man ville.

 Här är vi inne i ljusterapin. 

Ligga eller sitta. Fantastiskt.

 Så skönt med ljuset. Man blev väldigt pigg härinne. Här skulle jag kunna varit hela vintern igenom.

 Det fanns hela tiden möjlighet att dricka ett gott the och ta sig torkad frukt, nötter och färsk frukt.
Vilsamt för kropp och själ.

Det fanns även ett mörkerrum och det var suveränt gott. Vi lade sig på varsin varm vattensäng, skvalp skvalp, drog filten upp över hakan, tog hörlurarna på och fick riktig avkopplande musik i öronen. Snart hördes snarkningar på drömmarnas vingar. Vaknade utvilade......

Uppdelat i olika "element" fanns många slags vatten och bastu. 

Torrbastu, ångbastu, doftbastu, kallbastu, utebastu....

Bubbelpool, fotbad och ett stilla vatten med utsikt......

Man kunde vila i specialsängar på heta stenar, ligga ute i hängmattan...

Tystnaden härskade, förutom på vissa ställen, där fågelkvittret hördes ihärdigt.

En behandling ingick, och jag tog helkroppskrubb.

Trerätters lunchbuffe ingick också mellan klockan 12.30 - 14.00. Suveränt gott.

Nu hoppas jag att jag beskrivit allt såpass så du känner att du var med oss här!

Jag har en app i mobilen som säger idag:

"Delvis soligt, 6 grader, vind 4 m/sek. Motion utomhus, idag en relativt dålig tid, det är mycket kallare än du önskar."

Undrar hur den visste det? Vad jag önskar?

♥ FredagsKärlek ♥