fredag, oktober 03, 2014

Ekologiskt ♥

God ekologisk morgon!

Och det Àr faktiskt fredag och jag ska Àta min gröt, sÄ jag blir söt!
Och jag Àr frisk, sÄ det Àr ingen risk!
 De hĂ€r Ă€r fina produkter i mitt kök, förutom Herbalife´s proteindrinkar, förstĂ„s!
Chiafröna Àr inköpta pÄ HÀlsokost.
 Och sĂ„ gick jag till ICA och handlade, och vad hittade jag hĂ€r? Jo, ekologiska chiafrön till halva priset, samma vikt!
Jag avskyr att bli "lurad".
Men, jag hittade nÄgot annat spÀnnande.
Jag hittade Frebaco´s (lidköpingsföretag) ekologiska havre och quinoa gröt, förut hade jag SaltĂ„ kvarn!
Och hÀr ligger Àpplen med rosa bandet pÄ.

Ja, jag sÀger dÄ det, ögera mÄste vara överallt, bÄde bak och fram
♫♪♫♪
Dimman ligger som en slöja, men den kommer att lyfta pÄ tÀcket och slÀppa fram solen av och till. Passa pÄ och njut!

 ♥ Ljus och KĂ€rlek ♥

30 kommentarer:

  1. Förr handlade jag en del varor pÄ hÀlsokostaffÀrer, men jag har ocksÄ upptÀckt att det mesta finns nu i matbutikerna till betydligt bÀttre pris! I och för sig förstÄr jag att specialbutiker behöver ta ut större vinst pÄ varorna Àn de stora matkedjorna, men
    effekten blir ju bara att de fÄr sÀlja mindre!
    Är det nĂ„got man borde sĂ€nka matmomsen pĂ„ sĂ„ Ă€r det ekologiska varor!
    Kram M.E

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, jag förstÄr hur hÀlsokostaffÀrerna tÀnker. Men jag tÀnker lÀngre, jag Àr ekonomisk. Och letar alltid billigare alternativ, för det Àr ur min plÄnbok som pengarna kommer. Ja, man borde frÀmja det ekologiska mera.
      Kram!

      Radera
  2. Andra försöket.. Första kommentaren försvann bara.
    HĂ€rliga ingredienser och jag gillar din frukost!
    Kramkram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Gröten var mums. Synd att första kommentaren försvann, men sÄ gör det för mig med ibland, och ordverifieringen pÄ Bloggplatsen krÄnglar ocksÄ ibland.
      Kramkram!

      Radera
  3. Du och jag har dÄ helt olika frukostvanor ser jag...
    Men du tog fantastiskt fina bilder pÄ hÀlsofodret;-)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack!
      Ja, vi Àr alla olika nÀr det gÀller smak och matvanor. Min man ville gÀrna ha kaffe och smörgÄs, han. Vi jÀmkade alltid, tog varannan dag. Nu bestÀmmer jag.

      Radera
  4. En förfrukost utan kaffe Àr otÀnkbart. Eller rÀttare; jag kan inte tÀnka klart förrÀn jag fÄtt mitt kaffe.
    Annars brukar jag Àta antingen yoghurt och macka eller havregrynsgröt och macka.
    Det fÄr inte ta för lÄng tid att tillreda pÄ morgonen....
    Kram o god fredag!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag dricker alltid morgonkaffe, det vill jag inte vara förutan. Det framgick nog inte av mitt inlÀgg.
      Havregrynsgröt gÄr fort Àven hos mig, Àven om jag blandar i lite annat ocksÄ.
      Kram!

      Radera
  5. NĂ€r jag handlar ekologiskt brukar jag handla i vanliga mataffĂ€rer. HĂ€lsokostaffĂ€rerna Ă€r sĂ„ mycket dyrare... Har Ă€tit havre och quinoa gröt. Det var faktiskt skapligt gott och mĂ€ttande :) Fredagskram♥

    SvaraRadera
    Svar
    1. Du gör sÄ rÀtt. Egentligen skulle man undersöka mataffÀrerna först. Nu sÄ fick jag nys om chiafröna just pÄ hÀlsodagen, jag handlade för fort ;)
      Fredagskram ♥

      Radera
  6. Gröt Àr gott! Kaffe och ostmacka Àr ett mÄste pÄ morgonen, men till det brukar vi variera med antingen Àgg eller gröt :)
    Ha en fin fredag!
    Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, man kan variera sig. Tack och kram!

      Radera
  7. Gröt Àter jag inte. Har sÄ dÄliga vibbar av det frÄn skolan dÄ man fick Àta kall havregrynsgröt ibland till lunch....SÄ det gÄr inte ner.
    Chiafröna har jag hört mycket om den hÀr veckan och skall köpa nÀr jag kommer hem.
    Och dÄ gÄr jag till ICA helt klart.
    Skönt att du hittade dina frön dÀr och till ett bra pris.
    Önskar dig en fin dag!
    Kramar!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Usch, dÄ. Kall gröt Àr inget vidare. Fast min mamma, hon stekte upp om det blev gröt kvar, eller sÄ bakade hon av det.
      Jag tycker hÀlsokostaffÀrerna Àr trevliga och bra, men de kunde sÀnka sina priser, för de biter sig sjÀlva i svansen.
      Tack och kram!

      Radera
    2. Stekt gröt! Tillbaka till barndomen. En gg i veckan var det rÄgmjölsgröt
      till kvÀllsmat. Middagen Äts alltid vid - kan ni tÀnka er - vid middagstid!
      Om det blev nÄt över lades det i en limpaform övernatt, blev skivad och uppstekt till frukost. Med lingonsylt och mjölk var det inte alls dumt. Och jag gillade klimping gröt.
      Under krigstiden slÀngde man INGEN mat.
      Min stadiga frukost nu, bestÄr av grovt rostat bröd med en smekning av
      mayonnaise, skivade tomater med BBQ-kryddor och en ostskiva. Blir
      aldrig trött pÄ det. Och kaffe som jag malar bönorna till varje dag.
      Sen vid bordet med tidningen. Älskar mina morgnar!

      Dom dÀr numren man mÄste skrive för publisering Àr vÀldigt svÄra att lÀsa.

      Ruth i Virginia

      Radera
    3. Tack, Ruth för dina berÀttelser om förr i tiden, sÄ roligt att lÀsa!
      Jag Àr ocksÄ van att Àta middag vid middagstid, kl 13. Men tiderna förÀndras.
      Din frukost lÄter som min salig mans frukost innan vi trÀffades. Han ville gÀrna ha rostat bröd, fast med ost och marmelad. Sötegrisen ;)
      Ditt kaffe lÄter vÀldigt gott. Min yngsta dotter mal sitt kaffe ocksÄ.
      Ja, jag Àlskar mina morgnar ocksÄ, bÀsta mÄltiden!

      Ledsen, att jag mÄste ha de dÀr siffrorna, men nu har jag inte ett endaste skrÀpmail, och de kom i 20-tal per dag förut, sÄ glad att slippa dem, den skiten.

      Radera
  8. Japp, man mÄste vara lite om sej och kring sej för att fÄ behÄlla sÄ mycket man kan av slantarna.

    SvaraRadera
    Svar
    1. SÄ sant, sÄ. DÀr Àr vi nog lite lika, du och jag ;)

      Radera
  9. Det Àr verkligen mycket som blir rosa denna mÄnad men pengarna behövs! SÄ fram för allt rosa :-)

    Krma

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, fram för rosa, det Àr en fÀrg som jag gillar ocksÄ! Ska köpa flera Àpplen, förresten, de var jÀttegoda!
      Kram

      Radera
  10. Jag jagar faktiskt inte pÄ hÀlsokosthyllan utan hÄller mig till standardprodukterna. Jag diskuterade det hÀr med hÀlsokostpreparat med en lÀkare och han bara tittade pÄ mig och undrade varför jag skulle Àta det. "Strunta i det. Det Àr mitt rÄd." Var hans svar.
    Hoppas att solen tittar fram pÄ dig idag. HÀr kan man i alla fall ana den.
    Kram, Ingrid

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag kan ge din lÀkare bÄde rÀtt och fel. Och vi vÀljer ju sjÀlva. Jag har blivit hjÀlpt med tvÄ olika "Äkommor" som jag slipper medicin mot. Sedan fÄr jag ju sÀga, att efter pensioneringen Àr allt lugnare.
      Tack, solen har skinit pÄ mig idag, jag har varit ute en lÄng promenad. Kram.

      Radera
  11. Jag försöker i möjligaste mÄn att Àta ekologiskt och numera gÄr det ju rÀtt bra att hitta produkter. NÀrproducerat Àr viktigt ocksÄ (eftersom jag har ett förflutet i LRF). Man kan inte fÄ allt men genom att hÄlla ögonen öppna sÄ kan man göra sÄ gott det gÄr. Vi har en bra SaltÄbutik pÄ Södermalm hÀr i Stockholm. Dit gÄr jag och bunkrar dÄ och dÄ. Om allt detta Àr nyttigare eller inte kan man alltid diskutera men om det kÀnns bÀttre att köpa det sÄ ska man ...

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tron försÀtter berg, sÀgs det, och blir man salig sÄ Àr vÀl det gott och vÀl. Jag har alltid försökt att Àta sunt och rÀtt. KÀnner mig ocksÄ vÀldigt frisk.

      Radera
  12. Vad gott det ser ut och lÄter! Jag bakade ett bröd hÀromdagen med en himla massa liknande nyttigheter i.
    Ha en fin fredag!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, det Àr alldeles utmÀrkt att baka bröd pÄ nyttigheter! Jag undviker vitt bröd.
      Tack detsamma!

      Radera
  13. Jag Àr dÄlig pÄ att köpa nya produkter, blir oftast det man alltid köpt, men det Àr bra med bloggarna dÀr man fÄr tips.
    HĂ€r blir det soffmys med lite gott och idoltittande.
    Ha en fin kvÀll.
    Kram ♥

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, det Àr bra med bloggarna, jag gillar att fÄ lite tips ocksÄ. Och man fÄr reda pÄ saker, kunskapsberikande!
      Tack och kram ♥

      Radera
  14. Godmorgon i stugan denna lördag! Det Àr allt nÄgot visst med helger Àven om de Àr fullbokade...Jag köper ekologiskt dÄ och dÄ nÀr kassan sÄ tillÄter men det gÀller att se upp, det mÄste inte kosta skjortan Àven om det Àr ekologiskt. Kramiz

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det Àr alltid nÄgot visst med helger, Àven som panschis. Och en panschis rÀknar örena ;)
      Kram!

      Radera

Idel Àdel mat, glad mÄndag!

Fina dagar i GönÀs! Den kvava hettan tog överhand hÀr hemma och jag led. SÄ i fredags blev jag hÀmtad av yngsta dottern och fick komma ut pÄ...