Vilken kväll!
Kvart över fem cyklade jag bort till Skogshyddan, med min kåpa i resefodralet, liggandes i cykelkorgen, och var på plats halv sex för repetition med kören Con Brio Gospel.
Con Brio betyder "med glöd" fick jag reda på idag. Kören har funnits i tjugo år!
Vi sjöng sedan på utescen klockan nitton och det var ett härligt gung med glädje. Denna sången "Love train" fick vi på allmän begäran sjunga en gång till. Den gjorde vi med rörelser till, jättekul, ju!
Jag gillar när det "rör på sig" på alla de sätt och vis, vill ha omväxling i tillvaron.
Jag har nyss hängivit mig åt en trevlig varierande blogg, jag blir glad varje gång jag läser den, det händer något jämt (likt mig som jag ville vara). Det är utlandssvenskarna "Ama de Casa" (hemmafru på spanska) och hennes Anders, som bjuder på sin amerikaresa i bloggform. De åkte 17 juli och är fortfarande kvar. Läs: http://amacasa.wordpress.com/
Idag ska jag cykla till X-Force Factory och styrketräna.
Hade tänkt länka dit, men Google Chrome har upptäckt skadlig programvara på deras hemsida?? Vågar jag ta mig in där och träna, tro? IRL.
Jag ska berätta sedan, hur det gick. Så länge, en trevlig fredag till dig, finaste läsare av min blogg!
Kvart över fem cyklade jag bort till Skogshyddan, med min kåpa i resefodralet, liggandes i cykelkorgen, och var på plats halv sex för repetition med kören Con Brio Gospel.
Con Brio betyder "med glöd" fick jag reda på idag. Kören har funnits i tjugo år!
Vi sjöng sedan på utescen klockan nitton och det var ett härligt gung med glädje. Denna sången "Love train" fick vi på allmän begäran sjunga en gång till. Den gjorde vi med rörelser till, jättekul, ju!
Jag gillar när det "rör på sig" på alla de sätt och vis, vill ha omväxling i tillvaron.
Jag har nyss hängivit mig åt en trevlig varierande blogg, jag blir glad varje gång jag läser den, det händer något jämt (likt mig som jag ville vara). Det är utlandssvenskarna "Ama de Casa" (hemmafru på spanska) och hennes Anders, som bjuder på sin amerikaresa i bloggform. De åkte 17 juli och är fortfarande kvar. Läs: http://amacasa.wordpress.com/
Idag ska jag cykla till X-Force Factory och styrketräna.
Hade tänkt länka dit, men Google Chrome har upptäckt skadlig programvara på deras hemsida?? Vågar jag ta mig in där och träna, tro? IRL.
Jag ska berätta sedan, hur det gick. Så länge, en trevlig fredag till dig, finaste läsare av min blogg!
Jag följer också deras resa! Det är helt otroligt vad de hinner med och vad Ama hinner fotografera och blogga under tiden!
SvaraRaderaOch hur sjutton hinner hon läsa andras bloggar också? Undrar om hon sover någon gång?
Ha en riktigt bra fredag!
Kram
M.E
SuperEffektiv, den här människan Ama!
RaderaTack detsamma och kram!
Visst är det roligt att sjunga och att sjunga i grupp är upplyftande.
SvaraRaderaHåller med dig och "gung", det är så härligt då det svänger.
Hoppas att träningen går bra.
Kram till dig och ha en finfin dag.
Tack, träningen gick finemang!
RaderaOch solen skiner och jag har cyklat och handlat, vad kan man mer begära? Jo, ett par kartongpackningar, kanske! Usch, det börjar bli träligt...
Kram!
Det är nog ofarligt att gå till X-Force Factory, men håll dig ifrån deras hemsida!
SvaraRaderaAma de Casa brukar jag titta in till ibland också, men nu är det ett tag sedan. Nu måste jag ju kolla den igen. Tack för tipset!
Kram, Ingrid
Jag har varit och tränat på X-Force Factory och de hade samma problem med Google Chrome, men jag kom in på Facebooksidan!
RaderaKram!
Amas blogg är alltid trevlig att läsa och vi har hängt ett tag nu :-)
SvaraRaderaKram
Ja, hon skriver så mycket, så jag hann inte med i början, när jag fann hennes blogg, men nu så är jag inne i historien, särskilt Amerika´t.
RaderaKram
Sjovt at synge i grupper / kor. Ønsker dig en god fredag:) Knus Hanne Bente ♥
SvaraRaderaJa, det är roligt och en fin gemenskap att sjunga i kör!
RaderaKram♥
Love Train, bra låt och svängig...
SvaraRaderaJag läser också härliga Ama de Casas blogg, en helt underbar bloggerska....
♥ KrameLuttarHarHafteEnSoligDagÄvenIdagFastDockInteSolat ♥
Javisst, är den!
RaderaKrameLuttarNuVältränadBelåten♥
Det är verkligen full fart på dig, min sköna böna! ;-)
SvaraRaderaKram och trevlig helg! ♥
Yes. Why not?
RaderaKramkram♥
Kan tro att du trivs nu när aktiviteterna börjar komma igång igen. I höst kommer Londons främsta gospelkör hit och ger konsert. Får allt fundera på att gå dit och lyssna. Kram! ♥
SvaraRaderaDet måste du göra, gå på konserten, absolut! Wow!
RaderaKram! ♥
Kul med Fransyskan! kanske blir det en tripp dit för dej någon gång? :))
SvaraRaderaDu vill ha fart och fläkt, jag vill ha det lugnt och helst vara hemma ;) he he
Kram på dej♥
Japp, det var kul. Och man vet aldrig var haren har sin gång... var man hamnar.
RaderaKram♥
Oj vad snällt du skriver om min blogg! Tack fina du :-)
SvaraRaderaVad kul att sjunga gospel! Den musiken är så medryckande och härlig. Synd bara att jag inte kan sjunga...
:-)
Alla kan sjunga, fast ibland hellre än bra...
RaderaGospel är härligt! Och Ama är härlig ♪♫♪♫