Tabata

God morgon, tisdag!

Vaknar till knallgul sol, frukost på balkongen!
...sa prognosen, ja, men verkligheten visar just nu en mulen himmel och det där gula, det har försvunnit, så jag frullar inne.

Igår kväll hade jag bestämt mig för att delta i utomhus Tabata genom 24FitClub igen. Jag har ju varit med sedan starten sommaren 2013, men gjort ett uppehåll i och med donationen.

Inte så att jag inte skulle ha orkat. Inte alls. Utan mer att jag har tagit en bit i sänder med allting, för att komma i fas.

Jag ser väldigt ensam ut, där jag står vid flaggan, men ni ser skuggor, va? Det är inte jag som mångdubblats utan vi är flera. Den blå himlen var inte fy skam heller.

Jag tycker detta är en jätterolig träningsform, som passar smala som kraftiga, tränade som otränade, man gör det man orkar och fokuserar på sig själv. Och det är skoj.
Nu gör jag reklam igen ;)

Nu får jag skynda mig. Ska ringa ett par samtal och senare kommer fint besök. Därefter en del jobb med ditten och datten, så ska nog denna dagen gå, den med, skoj ska det va!

♥ Ljus och Kärlek ♥