mÄndag, april 20, 2026

Glad mĂ„ndag đŸŒžđŸŒŒ

Hej mĂ„ndag! Denna "Glad mĂ„ndag" (temauppfinnare Carita) har jag ett par tre saker att fixa med, 

Den största saken Ă€r ett tandlĂ€karbesök för att laga en tand, sĂ„ jag kommer att landa hĂ€r hemma bedövad i halva kĂ€ften. SĂ„ Ă€r det, men jag fasar inte för det, inte den minsta plĂ„ga i förskott😅

Helgen har varit lugn. Mycket sol och balkonghÀng och god matlagning. I fredags gick jag en lÄng promenad. NÀstan sÄ jag tog mig vatten över huvudet. Gör nog inte om det, fÄr bli aningen kortare.


HÀr visar jag tvÄ glada middagar med fÀrg.


Visst Àr det smarrigt med kvarg, keso, och olika fÀrska bÀr till frukost? Rena desserten med mycket protein. Och vÀldigt fÀrgrikt det ocksÄ.

Nej, nu ska jag rusa ivÀg (ta hissen och in i bilen) till tandis.
Ljus och KĂ€rlek 🙏


14 kommentarer:

  1. Det lÀt som en bra och behaglig helg! Mycket gott pÄ tallriken dessutom.
    Önskar dig lycka till med dagens tandlĂ€karbesök.
    Kram och glad mÄndag!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag Ă€r sĂ„ nöjd och det gick bra hos tandlĂ€karen. Betalade den minsta summan jag nĂ„gonsin har lagt hos tandvĂ„rden. Fint att vara 67+ i dagens lĂ€ge. Äntligen.
      Kram!

      Radera
  2. SÄ fÀrgrik och nyttig kost du visar prov pÄ.
    Lycka till hos tandlÀkaren!
    Glad mÄndag!
    Kram Ingrid

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jaa, riktigt lÀckert att Àta ocksÄ. Yngsta har inspirerat mig.
      Kram!

      Radera
  3. Hoppas tandlÀkarbesöker avlöpte smÀrtfritt. Och att tanden satt pÄ rÀtt plats. Tycks vara vÀldigt konstiga taxor numera...
    NÀ, kvarg gillar jag inte. Konsistensen.. usch. Men keso Àr gott. Och bÀr dÀr till.
    Önskar dej en glad mĂ„ndag! Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Vi gillar olika. Kvarg Àr godare Àn keso, tycker jag.
      Tandis var smÀrtfritt! Och billigt! Kram

      Radera
  4. Visst Ă€r det njutbart med det vackra vĂ„rvĂ€dret. Även hĂ€r har det blivit mycket utevistelse, bĂ„de pĂ„ balkongen och pĂ„ olika uteserveringar bĂ„de hĂ€r pĂ„ Söder och i City.
    Ja, att Ă€ta gott Ă€r ju en av livets höjdpunkter. Ofta vĂ€ljer jag yoghurt med fĂ€rska bĂ€r (dock importerade Ă€n sĂ„ lĂ€nge och en skiva rĂ„gbröd som maken bakat och med gott pĂ„lĂ€gg. (Ägg Ă€ter jag inte numer , inte efter att jag og bort gallan sĂ„ de gĂ„r bort.)
    Hoppas att tandisbesökt gÄr bra.
    Kram och önskar en fin vecka.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Idag kom vackra vÀdret tillbaka, sÄ hÀrligt!
      Tandbesöket blev smÀrtfritt och billigt.
      Tack Ă„ kram!

      Radera
  5. TandlÀkare Àr nödvÀndigt ont och bÀsta Àr nÀr man gÄr dÀrifrÄn, dyrt Àr det dessutom, borde absolut ingÄ i högkostnadsskyddet. MÄnga vÀljer bort tandvÄrd pÄ grund av ekonomin.
    Kvarg har jag aldrig smakat… Ă€n sĂ„ lĂ€nge 😅
    Det Àr viktigt att Àta bra och ju Àldre vi blir desto viktigare Àr maten för vÄrt mÄende. Protein och B12 Àr speciellt nödvÀndigt. MÄnga Àldre fuskar med maten av olika skÀl.
    Ha en fin mÄndag kram Äsa

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag betalade vÀldigt lite denna gÄngen. Tror 10 % bara. Det finns olika tandvÄrdsstöd som gÀller nu. De pÄ 300 för yngre och 600 för Àldre per Är Àr kvar men 67+ har fÄtt ett bÀttre skydd sÄ nu kan Àldre laga tÀnderna.
      Kvarg Àr godare Àn keso tycker jag. Och vÀldigt proteinrikt.
      Tack Ă„ kram!

      Radera
  6. Gott! HÀrligt med balkonghÀng.

    SvaraRadera
  7. En frukost i min smak verkligen, perfekt att kicka igÄng en dag med.
    TandlĂ€kare Ă€r ju tyvĂ€rr nödvĂ€ndigt har jag förstĂ„tt, har inte varit dĂ€r sedan 2006 om jag minns rĂ€tt, jösses va pengar jag sparat. 😉

    Ha de gott nu Gerd. 👋

    SvaraRadera
    Svar
    1. TandlÀkarvÄrden har varit svindyr, men nu har det vÀnt, iaf för Àldre. Jag gÄr regelbundet och har egentligen aldrig hÄl, mer att hyggan behövs.
      Tackar och fÄr jag besvÀra om detsamma!

      Radera

Ett snabbt inhopp! đŸ€ž

Den talande rubriken sÀger att det hÀr gÄr fort att skriva ut i skrivmaskinen. Jag Àr nÀmligen pÄ vÀg bort nÄgra dagar. HÀr var ...